Advies SER Overijssel: Elk bedrijventerrein telt
TWENTE - Bedrijventerreinen zijn belangrijk als vestigingsplek voor een groot deel van de maakbedrijven...
Europa’s beste steppers komen naar Losser en Oldenzaal
LOSSER / OLDENZAAL - De stepsport heeft in Nederland een paar lastige jaren achter de rug.
Het weer in Twente: Buien maar ook meer zon
TWENTE - Ook in het weekend zijn er buien. Wel is er meer ruimte voor de zon, zeker zondag. Het blijft...
Kinderactiviteit ‘Lammetjes aaien’ op Hof Espelo
ENSCHEDE - Kom je ook op kraamvisite?
Vrienden van NiX presenteert : the Nimmo Brothers acoustic (UK)
ENSCHEDE - Don’t wait for special moments, make ordinary moments special!
Maak kennis met vliegen op de instapdag van de Twentse Ultralichte Vliegclub
NORDHORN - Als je serieus overweegt een RPL-MLA brevet te halen dan wil je graag zoveel mogelijk te weten...
Het weer in Twente: De warmste 6 april ooit?
We kunnen tijdelijk gaan genieten van heerlijk lenteweer met temperaturen die zeer hoog uit vallen voor...
Voorjaarswandeling op landgoed Smalenbroek
ENSCHEDE - Zin in een ontspannen voorjaarswandeling? Ga vrijdag 5 april mee met de voorjaarswandeling op Landgoed Smalenbroek.
Nieuwe thuisbasis voor Moekotte Media
TWENTE - Het is zover! Moekotte Media is vanaf 1 april gevestigd in Stadscampus Connect-U in Enschede...
Geslaagd optreden jeugd muziekvereniging Concordia Overdinkel
OVERDINKEL - Onlangs liet de jeugd van muziekvereniging Concordia tijdens de voorspeelmorgen in...
Ma 03-11-2014
GLANERBRUG – De eerste officiële looptraining van de Quarter Mile Club vond op 3 november plaats op het sportpark van Avanti Wilskracht. De fysieke looptraining, die bestemd is voor jongeren tussen de 13 en 18 jaar, geeft jonge sporttalenten in de regio de kans om zich verder te ontwikkelen.
We spreken Martin Huizing voor aanvang van de eerste trainingsavond. Hij vertelt ons dat de Quarter Mile Club zich specifiek richt op talentvolle sporters die al bij een club trainen en op jongeren die de uitdaging van de 400 meter aan willen gaan. We werken onder de vlag van Avanti Loopgroepen, maar sporters van andere clubs zijn ook welkom en kunnen daarnaast gewoon bij hun club actief zijn. Als trainer heeft hij ervaren dat veel talent verloren gaat doordat ze te laat serieus gaan trainen. Er zijn maar weinig plaatsen beschikbaar bij de topsport verenigingen, zoals FC Twente. Talent in de regio kan daardoor gemakkelijk over het hoofd worden gezien, vertelt hij.
Martin groeide op in Enschede en startte zijn sportcarrière bij AC Fortis, de roemruchte atletiekclub uit Enschede die later is opgegaan in AC Tion, met atleten als Olympisch Kampioen Ellen van Langen en Olympisch deelnemer Marti ten Kate. Later heeft hij met verschillende nationale en internationale topatleten getraind en ervaring opgedaan, onder andere in Amerika. Hij is sprinttrainer geweest van Nederlandse topatleten en fysiek trainer bij onder meer het eerste mannen en vrouwenteam van FC Twente. Daarnaast heeft hij fysieke trainingen verzorgd voor onder andere rugby en tennis.
De Quarter Mile (400 meter) vormt de basis van de fysieke trainingen. De 400 meter sprint wordt gezien als een van de zwaarste sportvormen, waar kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en mentale kracht zijn vereist. Oefenvormen die aan bod komen zijn starten, sprinten, wendbaarheid, sprongkracht, krachttraining, conditie en blessurepreventie. Ook zal veel aandacht worden besteed aan mentale training, leef gedrag, voeding en carrière-planning.
“Deelname aan de trainingen is gratis, maar niet vrijblijvend”, zegt Martin. “We richten ons in principe op de leeftijdsgroep 13 tot 18 jaar, maar vanavond starten we met vier kinderen in de leeftijd van 10 tot 14 jaar. Dat ze iets jonger zijn is geen probleem, daar pas ik de training op aan. De trainingen zijn vooralsnog op maandag en woensdag van 16.30 – 18.00. We verzamelen bij de velden van Avanti.”
Heb je interesse, stuur dan een email naar galileo2000@home.nl onder vermelding van “aanmelden Quarter Mile Club”.
Tweet |
|
|
|
|