Performancekunstenaars reageren op de tentoonstelling ‘Mind Wandering Mind’
DIEPENHEIM - Met ‘Duologue’ voegen Abul Hisham en Maike Hemmers een extra dimensie toe aan hun...
Handdoekje leggen blijft grote irritatie
Waar ergeren we ons aan op vakantie? Met stip op nummer 1 (58%) zijn dit luide en asociale toeristen...
Open hackerspace dag bij TkkrLab
ENSCHEDE - Zaterdag 30 maart tussen 14:00 en 18:00 doen we mee met de “Nationaal open hackerspace dag”.
Rondleidingen Canadese begraafplaats
HOLTEN - Dinsdag 26 maart om 14.00 uur kunt u deelnemen aan een rondleiding vanuit het Informatiecentrum Canadese Begraafplaats Holten.
Zonnepanelen in Twente: haal de zon in huis en bespaar!
De kosten voor de vaste lasten lijken vandaag de dag hoger dan ooit te zijn. En daarom is het ook meer...
Palmpasenoptocht in Hellendoorn
HELLENDOORN - Op Palmzondag 24 maart a.s. vindt in Hellendoorn opnieuw de Palmpasenoptocht plaats, georganiseerd...
Groot Enschedees Boekenfestijn met Akyol, Rezazadeh, Bronwasser en van Kan
ENSCHEDE - De Bibliotheek Enschede organiseert, in samenwerking met de Stichting Literaire Manifestaties...
Het weer in Twente: Wisselvallig weekend daarna vaker droog
TWENTE - In het weekend is het wisselvallig met buien en tussendoor wat zon. De middagtemperatuur ligt...
Lammetjesdag 2024 schaapskooi Lemelerberg
OMMEN - In het voorjaar worden onze lammetjes geboren! Om dat te vieren openen wij op zaterdag 23 maart...
Slagwerkensemble Cadenza in Wierden
WIERDEN - Muziekliefhebbers die nog niet bekend zijn met andere slagwerkinstrumenten dan een drumstel...
Thema-avond - ‘Hoe mijn God veranderde’
HELLENDOORN - ‘Alle spreken over boven komt van beneden.’
Wo 25-10-2017
Vasse- Puur Levenacademie geeft in de Week van de Werkstress een gratis mini-training om werkstress te lijf te gaan. Iedereen, die aan de slag wil met het verminderen van stress, kan zich hiervoor inschrijven. Je hoeft er de deur niet voor uit, want per e-mail ontvang je vijf dagen informatie en oefeningen die direct toepasbaar zijn. De landelijke Week van de Werkstress vindt plaats in de week van 13-17 november en is in het leven geroepen om het thema werkplezier en werkstress op de kaart te zetten.
Werkstress is beroepsziekte nummer 1 en heeft grote gevolgen als er geen aandacht aan besteed wordt. Je gezondheid kan er flink onder gaan leiden en ook de sfeer thuis kan er door verziekt worden. Je draait je steeds meer vast in je eigen werkpatronen, als je niet leert om werkstress beter te hanteren. <br /> <br /> Daarom heeft Ina de Groot van de Puur Levenacademie een gratis vijfdaagse mini-training ontwikkeld om aan de slag te gaan met het hanteerbaar maken van stress. Elke dag ontvangt de deelnemer een e-mail met waardevolle uitleg hoe je werkstress weer de baas wordt. Ook krijg je korte oefeningen om meer rust in lijf en hoofd te krijgen. Het doel is om inzicht te krijgen in wat vooral voor de stress zorgt en wat eraan te doen is. Dus schrijf je hiervoor in: www.puurlevenacademie.nl/weg-met-werkstress/ <br /> <br /> Laat het je niet gebeuren dat werkstress je teveel wordt en neem hierin ook zelf het initiatief om op tijd aan de bel te trekken bij je werkgever. Hij is er natuurlijk ook bij gebaat dat je niet langdurig gaat uitvallen. En grijp deze week van de werkstress aan om zelf aan de slag te gaan om meer ontspanning in je leven te creëren. Puur Levenacademie biedt ook coachingstrajecten en trainingen aan om je daarin te begeleiden. Voor meer informatie: www.puurlevenacademie.nl
Tweet |
|
|
|
|