Op vriejdag 22 febrewari hooldt ’n Kreenk vuur de Twentse Sproak ne bokenmaarkt. Dizze keer gebuurt...
HUBA helpt bij belastingaangifte
In Oldenzaal gaan de vrijwilligers van HUBA, hulp bij belastingaangifte, in de komende maanden weer op...
Nationale roeiwedstrijden op Twentekanaal
Zondag 10 februari vindt de 14e editie van de Twentse Winterwedstrijden plaats bij roeivereniging Tubantia...
StadsCarillon Enschede: Bach, Bacharach, Beatles, een nieuw Begin & Beiaard
De titel van de carillonbespeling op 3 februari (13-14u) verwijst naar een concert dat op dezelfde datum...
De kracht zit niet in stenen, maar in mensen
Persbericht Universiteit van Amsterdam: Rokers gezocht die willen stoppen met roken voor onderzoek
Rokers gezocht die willen stoppen met roken voor onderzoek van de UvA
Dierenbescherming zoekt vrijwilligers voor de dierenambulance
De Dierenbescherming is op zoek naar meer mensen die aan de slag willen als vrijwilliger op de Dierenambulance...
Ben je ZZP’er en ga je meer of minder verdienen?Wijzig je voorlopige aanslag
Bij zo’n 360.000 ZZP’ers valt in deze periode de voorlopige aanslag inkomstenbelasting op de deurmat...
Open dag Vrije school De Zevenster
Zaterdag 26 januari tussen 10:00 en 12:00 uur open dag op Vrije school De Zevenster
Opvoeden in het digitale tijdperk: hoe doe je dat dan?
Lezing kinderarts Edmond Schoorel op Vrije school De Zevenster
Vakbondscafé ‘Werken over de grens’
FNV organiseert een Vakbondscafé met als thema ‘Werken over de grens’
Gala in Enschede voor jonge LHBT+ers
Jongeren- en studentenvereniging Exaltio organiseert op 24 januari een gala in De Jaargetijden. Het gala...
Seniorenzwemmen in de lift
Vr 22-06-2018
De Hengelose zwemvereniging WS Twente merkt sinds de opening van het nieuwe 50 meter sportbad in Hengelo een opmerkelijke groei van het aantal masterleden, ook uit omliggende gemeentes. Met masters worden zwemmers van 20+ bedoeld. Zwemmen wordt als sport steeds populairder en ook door de medische tak vaak aanbevolen als gezonde sport.
Men kan bij WS Twente terecht voor techniektraining om bijvoorbeeld borstcrawl te leren, maar ook om aan conditie te werken, of uiteraard een combinatie. Dat zwemmen een zeer gezond sportalternatief is, mag algemeen bekend zijn. Vrijwel alle spieren worden gebruikt en mede daardoor worden er in 1 uur zwemmen gemakkelijk 750 calorieën verbrand. Het is dus ook een sport om van af te vallen. Daarnaast kan er ook gezwommen worden met bepaalde blessures en de conditie van hart- en bloedvaten wordt beter.
Bij WS Twente is er elke dag gelegenheid om te trainen, meestal onder begeleiding van een trainer. Er is ook plek voor mensen die nog niet zo goed kunnen zwemmen. Er kan vrijblijvend enkele keren worden mee gezwommen om dan te bepalen of het lidmaatschap iets is. Voor meer informatie en proeftraining kan een mail worden gestuurd naar masterscommissie@wstwente.nl. Op de site www.wstwente.nl staat uitgebreide informatie.
|
Tweet |
Meest gelezen
Meest gereageerd
- workshop Losjes Luisteren.
- Bokenmaarkt Twentse Sproak
- WW was weer bezig
- OVKK 2.0 krachtiger dan ooit
- Joop Koopmans 50 jaar lid van De Tukkers
- Persbericht Universiteit van Amsterdam: Rokers gezocht die willen stoppen met roken voor onderzoek
- Dierenbescherming zoekt vrijwilligers voor de dierenambulance
- Lezing door kweker en hovenier Gerrie Veenstra “Bijzondere planten door het jaar heen”
- Alzheimer Café Enschede 7 januari 2019
- De stilte zingt... Wereldmuziek en mantra’s zingen rond midwinter en kerst
- Enschedese Wesley van Stuivenberg (33) krijgt vaak de vraag: “Hoezo kun jij je ogen niet openhouden.”
- A Mili wint de Popronde Nederland-Paul Smits Award 2018 voor favoriete performer
- Tukkers on Tour zingt in PARADISO, ga je mee?
- Topsolisten op het concert “Merry Christmas”
- Samen branden we een kaarsje voor de kinderen die zo worden gemist
- Archief
- Karateka’s succesvol op eigen internationaal kampioenschap in Enschede
- Twirlers Excelsior Losser doen (2x) gooi naar de Nederlandse Titel
- Volg je voeten.... naar Avanti Wilskracht!
- Kikvoschtocht: een klassieker onder de fanatieke toerfietsers
- Kanopolo Team Tilikum Kampioen,
- 10e Loslopers Najaarswandeltocht voor het goede doel
- Hellendoorn Rally "shake down"
- Seniorenzwemmen in de lift
- Sportclub Overdinkels Jagermeestertoernooi 2018 groot succes!
- Brilmansdennen Open
- Maak kennis met Zumba in Prismare
- Pomerans 1928 - NK-Bandstoten klein 2de klas
- Eenvoudige overwinning DOS-WK
- Zwak optreden DOS-WK
- MMR KARATEDO 4e op NK Teamkata!
- Archief
- Kinderkledingbeurs 22 september
- May the Firce be with you
- 100ste geboortedag van Nelson Mandela & StadsCarillon Enschede
- Nachtvlindernacht Hof Espelo
- Manifest voor het behoud van het erfgoed van het vliegveld Twente
- Unieke voorstelling van Tubantio 'Op zolder'
- Hengevelde maakt zich klaar voor Zomerfeesten
- Relax wandelingen
- Diplodocus Deks (Tom Lanoye) : Enschede’s Vrije Toneel
- PROEF LOSSER
- Landmachtdagen in Enschede
- Week van de Amateurkunst gaat van start! Waar ga jij naar toe?
- Een niet te stuiten cabaretier in t'verborgen theater
- Korenfestival Amusing Hengelo
- Beatelen op de Beiaard
- Archief
- Ben je ZZP’er en ga je meer of minder verdienen?Wijzig je voorlopige aanslag
- Twentse vrouwen planten 1000 bomen in regenwoud
- Van leuke schilderhobby tot serieuze business
- Infoavond Augenklinik Ahaus met thema staar (Cataract) in Enschede
- Veel Bruder en Siku speelgoed bij Bruggeman Tuin & Park voor Sinterklaas
- Mark Rutte zet ondernemer uit Heeten in het zonnetje
- Othmar Bier bij Europese top
- Welzijnsorganisatie De Welle zoekt nieuwe directeur
- Nu ook in Twente:Ecstatic Dance; het nieuwe uitgaan.
- Open Huis bij re-integratiebedrijf De Overstap in Hengelo
- Maartje Kraamzorg viert 10-jarig jubileum!
- Wandeling op historisch landgoed
- ‘Meet the Future’ tijdens de Open dag Technology Base!
- Kampvuuravond 8 september 2018
- Vakantietip!: Leuke Playmobil Beurs in Hengelo Ov.
- Archief
- StadsCarillon Enschede luidt samen met studenten ArtEZ conservatorium de Noodklok voor het Klimaat
- CDA Overijssel wil duidelijkheid over lege subsidiepot voor asbestsanering
- Jaimi van Essen hoog op lijst D66 Overijssel
- Kandidatenlijst GroenLinks Overijssel vastgesteld:
- Andries Heidema geïnstalleerd als Commissaris van de Koning in Overijssel
- CDA benieuwd naar kansen waterstofgas
- Actieplan voor behoud Overijsselse weide- en akkervogels
- CDA stelt vragen over uitkomsten Berenschot-onderzoek Orkest van het Oosten
- PvdD vraagt opheldering over mestvergister Zenderen
- CDA in de bres voor wegen Overijssel
- ChristenUnie wil meer weten over korhoen
- Lijsttrekker PvdD presenteert zich tijdens campagneaftrap Provinciale Statenverkiezingen
- VVD zet college onder druk om wateroverlast op bedrijventerrein Scheidersbos definitief op te lossen
- VVD wil Industriestraat eerder aanpakken
- Luchtkwaliteitmeting Oldenzaalsestraat Hengelo
- Archief
- Camera in beeld
- HANDELINGSPERSPECTIEF 112
- Veilig op vakantie
- Aangetroffen sieraden
- Woning uitgebrand in Hengelo
- Politie in Oost-Nederland in het algemeen op tijd bij spoedeisende meldingen
- Anti-inbraakcampagne: wees alert in zomerperiode
- Politie oefening in binnenstad Hengelo
- Fietser overleden na aanrijding
- Nieuwe werkwijze advisering Paas- en vreugdevuren
- Contact met de politie in Twente tijdens de feestdagen
- Onderwerpen Onder de Loep donderdag 7 november 2013
- Rookmelder voorkomt erger
- Extra politieactie tijdens donkere dagen
- Twentse Brandpreventieweken van start
- Archief
|
|
|
|
