Het weer in Twente: Wisselvallig weekend daarna vaker droog
TWENTE - In het weekend is het wisselvallig met buien en tussendoor wat zon. De middagtemperatuur ligt...
Lammetjesdag 2024 schaapskooi Lemelerberg
OMMEN - In het voorjaar worden onze lammetjes geboren! Om dat te vieren openen wij op zaterdag 23 maart...
Twente Plat in stadstheater De Bond
OLDENZAAL - Twente is het land van tradities.
Vol vertrouwen het voortgezetonderwijs in
TWENTERAND -Succesvolle zomertraining voor aanstaande brugklassers in Twenterand
Wandeling ‘Frisse neuzen’ Dal van de Mosbeek
MANDER/VASSE - Lekker een frisse neus halen? Loop dan mee met de wandeling ‘Frisse neuzen’ van Landschap...
NL Doet Natuurwerkochtend in Park Stakenkamp
OLDENZAAL - Op initiatief van Kansrijk Berghuizen is er op zaterdag 16 maart in Park Stakenkamp een Natuurwerkochtend.
NL DOET, Vrijwilligersdag op Het Stift
WEERSELO - Ook jullie handen maken zaterdag 16 maart samen licht werk op Het Stift in Weerselo.
Film ‘The Old Oak’ in Filmhuis Hof 88
ALMELO - The Old Oak is de nieuwe film van tweevoudig Gouden Palmwinnaar Ken Loach (I, Daniel Blake, Sorry We Missed You).
Welke deuntje hoort nou bij welke vogelsoort?
OOTMARSUM - De eerste vogels die hun lied laten horen, het is voor veel mensen een signaal van een naderend voorjaar.
En dat is drie: Baan Twente wederom uitgeroepen tot beste Van ProCenter van Nederland
Baan Twente is ook in 2023 het beste Mercedes-Benz Van ProCenter van Nederland. Baan Twente noteerde...
Vr 22-06-2018
De Hengelose zwemvereniging WS Twente merkt sinds de opening van het nieuwe 50 meter sportbad in Hengelo een opmerkelijke groei van het aantal masterleden, ook uit omliggende gemeentes. Met masters worden zwemmers van 20+ bedoeld. Zwemmen wordt als sport steeds populairder en ook door de medische tak vaak aanbevolen als gezonde sport.
Men kan bij WS Twente terecht voor techniektraining om bijvoorbeeld borstcrawl te leren, maar ook om aan conditie te werken, of uiteraard een combinatie. Dat zwemmen een zeer gezond sportalternatief is, mag algemeen bekend zijn. Vrijwel alle spieren worden gebruikt en mede daardoor worden er in 1 uur zwemmen gemakkelijk 750 calorieën verbrand. Het is dus ook een sport om van af te vallen. Daarnaast kan er ook gezwommen worden met bepaalde blessures en de conditie van hart- en bloedvaten wordt beter.
Bij WS Twente is er elke dag gelegenheid om te trainen, meestal onder begeleiding van een trainer. Er is ook plek voor mensen die nog niet zo goed kunnen zwemmen. Er kan vrijblijvend enkele keren worden mee gezwommen om dan te bepalen of het lidmaatschap iets is. Voor meer informatie en proeftraining kan een mail worden gestuurd naar masterscommissie@wstwente.nl. Op de site www.wstwente.nl staat uitgebreide informatie.
Tweet |
|
|
|
|