enschede
  • Twente
  • Enschede
  • Hellendoorn
  • Oldenzaal
  • Losser
  • Hengelo
  • Glanerbrug
  • Almelo
  • Haaksbergen
  • Tubbergen
  • Rijssen
  • Dinkelland
  • Veenstreek
  •  Nieuws
  •  Algemeen
  •  Sport
  • UitAgenda
  • Video
  •  Bedrijf in Beeld
  •  Politiek
  • Toerist
  •  Contact
  •  DigiKrant
Videoreportages Fotoreportages blank
Facebook Twitter RSS feed
     

Twentse sagen in Haaksbergen IN DOORS en Nina Dis Meeuwsen

HAAKSBERGEN -  Drie sagen van Twentse grond versmelten tot één verhaal dat wordt uitgedragen d.m.v...

Vr 22-07-2022 Ook reageren?

Het nieuwe Twente Magazine al gezien?

 

Wo 20-07-2022 Ook reageren?

Het weer in Twente: Zon en droog, na het weekend tropisch

TWENTE - In het weekend schijnt de zon en is het droog. Het wordt ook warmer met morgen maxima van 19...

Vr 15-07-2022 Ook reageren?

SummerFunFestival

LOSSER - Een zomer vol plezier voor jong en oud; Doe mee met het SummerFunFestival!

Di 12-07-2022 Ook reageren?

Imkers houden open huis

TWENTE-  Gratis toegang en bij jou in de buurt!

Za 09-07-2022 Ook reageren?

Fietstocht langs markestenen

ENSCHEDE / HENGELO - Op 9 juli organiseert de Enschedese Markestenengroep een fietstocht langs een aantal...

Za 09-07-2022 Ook reageren?

Hellehondsdagen De Lutte

DE LUTTE - Het weekend van 8, 9 en 10 juli staat De Lutte in het teken van de 43e editie van het jaarlijkse dorpsfeest de Hellehondsdagen.

Vr 08-07-2022 Ook reageren?

Geniet in de natuur van drie korte familievoorstellingen

ENSCHEDE / BALKBRUG- NATUURLIJK is een samenwerking tussen Wilminktheater & Muziekcentrum Enschede en Landschap Overijssel.

Wo 06-07-2022 Ook reageren?

De Barok Bende met Opera op Landgoed Zonnebeek

ENSCHEDE - Een wereld vol verschillende mensen, verschillende culturen en achtergronden.

Wo 06-07-2022 Ook reageren?

Actie: cadeaubon van 200 euro bij Hubo XL in Losser

LOSSER -  Een nieuwe woning, nieuwbouw of een verbouwing waar je wel wat hulp kan gebruiken bij de keuzes voor inrichting en montage?

Wo 06-07-2022 Ook reageren?

Het nieuwe Twente Magazine al gezien?

 

Wo 06-07-2022 Ook reageren?

Het weer in Twente: Zon met wolkenvelden

In het weekend is het rustig weer met zon en wolkenvelden. Zaterdag blijft het waarschijnlijk droog...

Vr 01-07-2022 Ook reageren?

Ja-sticker

Cartoon: Leo kemper

Vr 01-07-2022 Ook reageren?

Laat de kou maar komen, wij zwemmen er wel doorheen.

Di 29-09-2020

Het wordt kouder en de dagen weer korter. Veel mensen moeten dat met spijt constateren. Maar er zijn ook mensen die de kou een warm welkom heten. Deze mensen zoeken de kou op en genieten van het effect dat kou heeft op hun lichaam en geest.

 

Winterzwemmen wordt al jaren in vele landen gedaan en ook ijszwemmen wordt steeds populairder. Winterzwemmen wordt ijszwemmen als de temperatuur van het water onder de 5 graden komt. IJszwemmers worden er blij van als het moment daar is. En iedereen, zonder hartproblemen, kan dit. Bij twijfel kan je huisarts of sportarts een extra check doen.

Er zitten vele voordelen aan de koudebelevenis. Ten eerste is het leuk om te doen, je verlegt grenzen, je maakt stofjes aan die je blij maken, het kan chronische pijn stillen, je stofwisseling wordt stevig aan het werk gezet enz. The Iceman, Wim Hof, heeft met wetenschappers aangetoond dat een virus bij mensen die aan ijszwemmen doen, minder kans krijgt dan bij mensen die dit niet doen. Je weerstand wordt verhoogd. In een tijd waarin een virus zoveel aandacht krijgt, zou ijszwemmen en winterzwemmen vaker als natuurlijke weerstand-verhoger mogen worden aangedragen. Dus.....Wie sluit zich aan bij onze groep.

We bestaan al zo'n 6 jaar en enige ervaring is aanwezig. Elke nieuwe persoon die de kou van het water wil leren omarmen, wordt geholpen door ons. Wat heb je nodig? Zwemkleding, badmuts, een saferswimmer (voor 15,- te bestellen bij Decathlon en voor de eerste keer te lenen van ons) handdoek, warme kleding en frisse moed.  En je hoeft geen geoefende zwemmer te zijn. Het is kosteloos.

Geïnteresseerd? Stuur een persoonlijk bericht met je telefoonnummer en dan voegen wij je toe aan onze appgroep. In die groep worden tijdstippen uitgewisseld waarop we afspreken.

Groet van het team IJszwemmen Twente

 

Foto: Han Lansink


www.facebook.com/ijszwemmentwente
www.ijszwemmentwente.nl

www.hellendoornmagazine.nl www.issuu.com/twentejournaal/docs/hm25-09-2020/14

www.lossermagazine.nl www.issuu.com/twentejournaal/docs/lm25-09-2020/4

#zwemmen #ijs #buiten #hulsbeek #ijszwemmen #winterzwemmen #openwaterzwemmen #winter #sport #twente

 

 

E-mail

  Tweet  
 

Meest gelezen

  • Flamenco bij volle maan bij Landgoed Algoed
  • Doe mee aan het middeleeuws spektakel tijdens de spelweek van 25 tot 28 juli

Meest gereageerd

Tweets over "#twentejournaal twente"
 
  Lokaal nieuws
  • Het nieuwe Twente Magazine al gezien?
  • Het weer in Twente: Zon en droog, na het weekend tropisch
  • Imkers houden open huis
  • Fietstocht langs markestenen
  • Het nieuwe Twente Magazine al gezien?
  • Het weer in Twente: Zon met wolkenvelden
  • Vakantie: Herinneringen van Henk Poelakker
  • Doe mee aan het middeleeuws spektakel tijdens de spelweek van 25 tot 28 juli
  • Overijssel Overzee: slavernij-educatie in Overijssel
  • Inspiratiebijeenkomt Groene tuinen en straten
  • Expositie: ‘Wij…doorbreken de cirkel van geweld’
  • Testvluchten NLR rondom Twente Airport
  • Het nieuwe Twente Magazine al gezien?
  • Truckrun 2022 start bij Grolsch Veste
  • Het weer in Twente: Heet weekend maar in de loop van zondag onweersbuien
  • Archief

  Sport nieuws
  • Wordt nu rally official en maak kans op een co-drive met Bob de Jong
  • Zomeravondwandeling Lonnekerberg
  • Run Bike Run Deurningen - Zaterdag 25 Juni
  • Weizentocht 2022 start in Deurningen
  • Wandel mee met de Nationale Diabetes Challenge vanaf 4 mei!
  • Na de kopbal van Kieft in Stadstheater De Bond
  • Schaatsen - Herinneringen van Henk Poelakker
  • Oldenzaal strijdt voor een MS-vrije wereld! Zondag 3 april sponsorwandeling
  • Presentatie Nederlands Invictus Games team met Twentse deelname van Robert, Gert en Heidi.
  • Wedstrijdseizoen jeugdgolf van start met “Glow in the Dark” wedstrijd
  • FCT De Lutt  neemt  nieuwe supportersbus in gebruik
  • Snertwandeling in Hengelo
  • Auni-Toernooi verplaatst naar 19 februari
  • G-schaatsers HIJC het ijs weer op!
  • Alle kinderen welkom bij leuke beweegactiviteiten
  • Archief

  Uit tips
  • Twentse sagen in Haaksbergen IN DOORS en Nina Dis Meeuwsen
  • Hellehondsdagen De Lutte
  • Geniet in de natuur van drie korte familievoorstellingen
  • De Barok Bende met Opera op Landgoed Zonnebeek
  • Afrika Festival Hertme: twee dagen genieten van Afrikaanse muziek en sfeer in Hertme!
  • Vrienden van NiX presenteert Zondag 26 Juni: Greyhounds (USA)
  • Twee vernieuwende expo’s in Rijksmuseum Twenthe
  • Wandel op zaterdag 18 juni mee rond de nieuwe Dinkel in Glane
  • HENG LOOSE met o.a. Tusky, Jimmy Diamond en Bob uit Zuid
  • Flamenco bij volle maan bij Landgoed Algoed
  • Zomerse Sottobosco Salon in Rijksmuseum Twenthe
  • KunstenLandschaproute Lonneker met Pinksteren
  • Vrijdag 3 juni Nacht van Hengelo
  • Vliegveld Twenthe: decor voor een lichtvoetige opera
  • Gratis BAM! Festival pakt groots uit met extra Tribute avond
  • Archief

  Economisch nieuws
  • SummerFunFestival
  • Actie: cadeaubon van 200 euro bij Hubo XL in Losser
  • Geslaagd pokertoernooi voor goede doelen tijdens jubileum Holland Casino Enschede
  • Workshop tekenen schilderen door beeldend kunstenaar Manon Leeflang bij Steenfabriek De Werklust in Losser
  • Kom allemaal langs tijdens de Week van de Amateurkunst!
  • Meeloopdag voor jongeren die straks vooraan willen staan in de landbouw- Een stevige toekomst met Warmonderhof
  • Fundament Techniekmaand
  • Korting op raamdecoratie bij Morshuis Interieurspecialisten!
  • Winkelcentrum Op de Brouwerij pakt uit voor moederdag
  • Paasaanbiedingen bij Morshuis Interieurspecialisten
  • Muziek maken doe je samen; 22 april Frankpop in Metropool
  • Het VUUR van de Meester - Bas Meester: ‘Koffiezetten is een vak apart’
  • Hoe laad je jouw elektrische auto op in Enschede?
  • CO2-afvang-installatie van Twence in Hengelo is voorbeeld voor Nederland
  • Fundament Losser: november in het teken van mantelzorg en gezondheid
  • Archief

  Politiek nieuws
  • Ja-sticker
  • Provincie Overijssel wil Stikstof-melders te hulp schieten
  • NO-Twentse gemeenten vragen nogmaals om stop afvalwaterinjectie
  • Breed draagvlak voor versnelling verduurzaming in Twente
  • VVD wil duidelijkheid over de status van het onderzoek Geitenhouderij
  • Laat iedereen vrij, maar niemand vallen
  • Krachten gebundeld tegen de Noordtak
  • Verkiezingen: Mooie lijst
  • Enschedese aanpak laaggeletterdheid krijgt nationale erkenning
  • CDA: 'Gelukkig dat EU-landbouwakkoord er ligt'
  • CU en PvdA:  Werkplekken dichtbij huis en duurzame mobiliteit
  • Petitie Oldenzaal Voor 14 euro minimumloon
  • Sta op Voor 14
  • Provincie Overijssel verscherpt voorwaarden aanleg zonneparken
  • ChristenUnie Overijssel vindt ‘Investeren in MKB’ door provincie uitstekend.
  • Archief

  112
  • Camera in beeld
  • HANDELINGSPERSPECTIEF 112
  • Veilig op vakantie
  • Aangetroffen sieraden
  • Woning uitgebrand in Hengelo
  • Politie in Oost-Nederland in het algemeen op tijd bij spoedeisende meldingen
  • Anti-inbraakcampagne: wees alert in zomerperiode
  • Politie oefening in binnenstad Hengelo
  • Fietser overleden na aanrijding
  • Nieuwe werkwijze advisering Paas- en vreugdevuren
  • Contact met de politie in Twente tijdens de feestdagen
  • Onderwerpen Onder de Loep donderdag 7 november 2013
  • Rookmelder voorkomt erger
  • Extra politieactie tijdens donkere dagen
  • Twentse Brandpreventieweken van start
  • Archief



https://facebook.com/UITTwentenl-1738964179708503/

Bedrijf in Beeld

SummerFunFestival
Actie: cadeaubon van 200 euro bij Hubo XL in Losser
Geslaagd pokertoernooi voor goede doelen tijdens jubileum Holland Casino Enschede
Meer bedrijf in beeld
Nu online: 106
Meer weer in Enschede
Voor u uitgezocht

Borne Journaal

Twentejournaal
Oldenzaalsestraat 232
7557 GC Hengelo
Tel: 074-259 66 33
K.v.K. 06084173
Contact
Adverteren op Twentejournaal
Voorwaarden
 
Twitter Facebook RSS feeds