Het weer in Twente: Buien maar ook meer zon
TWENTE - Ook in het weekend zijn er buien. Wel is er meer ruimte voor de zon, zeker zondag. Het blijft...
Schoolvoetbaltoernooi basisscholen gemeente Losser
LOSSER - Op woensdag 17 april heeft de schoolsportcommissie wederom het voetbaltoernooi voor de basisschooljeugd...
Maak van je tuin een aantrekkelijke plek waar je echt graag komt
OLDENZAAL - In 2,5 uur krijg je van ervaren natuurexperts inspiratie, tips en voorbeelden om jouw tuin aantrekkelijker te maken.
Lutheria Niveau 4.2, 6.2, 6.3 en C1 kampioen!
DE LUTTE - In de eerste helft van de competitie wisten de meiden van 4.2, Dieke, Dente, Niene en Felien het kampioenschap te behalen.
Cobblestone bestaat 20 jaar en dat vieren we!
OLDENZAAL - We vieren dit met een paar jubileum-dubbelconcerten:” 2 voor de prijs van 1 zullen we maar zeggen”
Vrienden van NiX presenteert : the Nimmo Brothers acoustic (UK)
ENSCHEDE - Don’t wait for special moments, make ordinary moments special!
Filmhuis Oldenzaal vertoont de film ‘Los Colonos’
OLDENZAAL - Tierra del Fuego, 1901. In het zuidelijkste puntje van Zuid-Amerika schakelt een tirannieke...
Vroege vogelwandeling over de Wilmersberg
DE LUTTE - Op zondag 14 april aanstaande organiseert IVN-Oldenzaal een vogelexcursie door het glooiende...
Jeugd familie Theatercollege over de Wolf
OLDENZAAL - Na 150 jaar is de wolf terug in Nederland. Dit kan niemand zijn ontgaan.
Maak kennis met vliegen op de instapdag van de Twentse Ultralichte Vliegclub
NORDHORN - Als je serieus overweegt een RPL-MLA brevet te halen dan wil je graag zoveel mogelijk te weten...
Historische grenspaal krijgt nieuwe plek, vlakbij oorspronkelijke locatie
NOORD DEURNINGEN - De historie levendig kunnen maken.” – Patrick Welman, voorzitter Oudheidkamer Twente.
CuSo Oldenzaal presenteert Poortbulten in Oorlogstijd
DE LUTTE - In september 2021 werd in het arboretum Poort Bulten de ‘Anne Frankboom’ onthuld, een...
Wo 14-10-2020
Vanaf dinsdag 27 oktober kunnen mantelzorgers weer deelnemen aan de cursus ‘De kunst van het zorgen en loslaten’. Deze cursus helpt mantelzorgers een goede balans te vinden tussen de zorg voor een ander zonder jezelf daarbij uit het oog te verliezen.
Je wordt je meer bewust van je manier van zorgen: hoe je dat doet vanuit wie je bent. Waar raak je uit balans tussen het zorgen en je eigen behoeften? Je leert stilstaan bij je eigen gedrag, maar ook bij je wensen, kwaliteiten en valkuilen. Je herkent veel in de ervaringen en verhalen van andere mantelzorgers en het is prettig om te horen dat je niet de enige bent. Veiligheid, respect en jezelf mogen zijn, zijn erg belangrijk en worden gewaarborgd.
Balans vinden
“Deze cursus had ik niet graag willen missen en kwam op het juiste moment. Elke bijeenkomst was waardevol en leverde inzichten op! Er wordt echt geluisterd. Ik gun dit iedere mantelzorger!”. Dit is één van de reactie van deelnemers die de cursus ‘De kunst van het zorgen en loslaten’, hebben gevolgd.
Veel mantelzorgers staan automatisch klaar voor hun naaste. Of dat nu voor ouder(s), partner, kind of vriend(in) is. Voor bijna alle cursisten geldt dat de zorg soms sluipenderwijs de overhand krijgt. Zo ontstaat langzaam het gevoel dat je jezelf kwijt raakt of dat je je klem voelt zitten en moe of gespannen raakt. Vanuit zo’n situatie ligt overbelasting op de loer. Hoe vind je weer balans tussen én voor jezelf zorgen én voor de ander
De volgende cursus start 27 oktober in Oldenzaal en bestaat uit 7 bijeenkomsten verspreid over een periode van een aantal maanden. In het voorjaar van 2021 zal een groep starten in Losser. De cursus wordt vergoed door de gemeente Losser en er zijn daarom geen kosten verbonden aan deelname. Er kunnen maximaal 10 mantelzorgers meedoen.
Tijdens de eerste bijeenkomst ontvang je een cursusmap met alle onderwerpen en praktische oefeningen. Voorafgaand zal een gesprek met de cursusleider plaatsvinden.
Kijk voor meer informatie op mantelzorgenloslaten.nl. www.stichtingfundament.nl/
Zie www.lossermagazine.nl www.issuu.com/twentejournaal/docs/lm09-10-2020/4
#mantelzorg #zorg #fundament #losser #oldenzaal
Tweet |
|
|
|
|