Performancekunstenaars reageren op de tentoonstelling ‘Mind Wandering Mind’
DIEPENHEIM - Met ‘Duologue’ voegen Abul Hisham en Maike Hemmers een extra dimensie toe aan hun...
Handdoekje leggen blijft grote irritatie
Waar ergeren we ons aan op vakantie? Met stip op nummer 1 (58%) zijn dit luide en asociale toeristen...
Open hackerspace dag bij TkkrLab
ENSCHEDE - Zaterdag 30 maart tussen 14:00 en 18:00 doen we mee met de “Nationaal open hackerspace dag”.
Rondleidingen Canadese begraafplaats
HOLTEN - Dinsdag 26 maart om 14.00 uur kunt u deelnemen aan een rondleiding vanuit het Informatiecentrum Canadese Begraafplaats Holten.
Zonnepanelen in Twente: haal de zon in huis en bespaar!
De kosten voor de vaste lasten lijken vandaag de dag hoger dan ooit te zijn. En daarom is het ook meer...
Palmpasenoptocht in Hellendoorn
HELLENDOORN - Op Palmzondag 24 maart a.s. vindt in Hellendoorn opnieuw de Palmpasenoptocht plaats, georganiseerd...
Groot Enschedees Boekenfestijn met Akyol, Rezazadeh, Bronwasser en van Kan
ENSCHEDE - De Bibliotheek Enschede organiseert, in samenwerking met de Stichting Literaire Manifestaties...
Het weer in Twente: Wisselvallig weekend daarna vaker droog
TWENTE - In het weekend is het wisselvallig met buien en tussendoor wat zon. De middagtemperatuur ligt...
Lammetjesdag 2024 schaapskooi Lemelerberg
OMMEN - In het voorjaar worden onze lammetjes geboren! Om dat te vieren openen wij op zaterdag 23 maart...
Slagwerkensemble Cadenza in Wierden
WIERDEN - Muziekliefhebbers die nog niet bekend zijn met andere slagwerkinstrumenten dan een drumstel...
Thema-avond - ‘Hoe mijn God veranderde’
HELLENDOORN - ‘Alle spreken over boven komt van beneden.’
Vr 20-11-2020
Twente heeft een fantastische natuur met mooie gebieden om allerlei activiteiten te ondernemen. Bijvoorbeeld wandelen en fietsen, maar wat denk je van roeien door de mooiste vaarwateren in Twente? Mocht je op zoek zijn naar een leuke activiteit om meer in beweging te komen dan is roeien zeker de moeite van het overwegen waard. Je zet met het roeien vrijwel alle spieren van je lichaam in beweging. Dat is goed voor de bloedsomloop, conditie en je spieren nemen ook nog eens in kracht toe. Wil je goed voorbereid van start gaan om buiten te roeien of vind je het ook leuk om thuis te sporten, denk dan eens aan een roeimachine. Dat is ook perfect om als het minder mooi weer is om te roeien thuis toch bezig te blijven. Je bouwt je conditie verder op om als het weer het toelaat de mooiste vaarwateren in Twente te bevaren.
Begin met thuis roeien
Er zijn allerlei redenen te bedenken waarom het goed is om thuis te beginnen met roeien om dat later ook buiten te doen. Bijvoorbeeld als je de laatste tijd wat kilo’s aan bent gekomen. Of omdat je misschien een zittend beroep hebt en veel te weinig beweegt. Of gewoon omdat je wilt gaan sporten en roeien je het leukste lijkt. Deze 10 apparaten geven je een goede indruk van welke roeitrainers er allemaal beschikbaar zijn. De roeitrainers zijn ideaal om je lichaam te trainen, maar ook om vet te verbranden. Wat dat betreft passen de roeitrainers perfect bij het aanpassen van je levensstijl als je wilt afvallen. Begin thuis met roeien om de slag goed te pakken te krijgen en je lichaam voor te bereiden op het roeien in de Twentse vaarwateren. Als het dan lekker weer is buiten, ga je naar een van de vaarwateren om in de buitenlucht te roeien en van de natuur te genieten.
Roeien over de Vecht
Het Vechtdal is een prachtige regio in Twente met mooi vaarwater, zoals de Vecht. Er zijn verschillende havens om de roeitocht te starten of om onderweg even aan te leggen bij een van de vele Vechtdalsteigers. De Overijsselse Vecht is ideaal als je ervan houdt om lange rechte stukken te roeien en volop van een mooie omgeving wilt genieten. Weet je niet vanaf waar je wilt vertrekken? In Hardenberg is de haven in het centrum gelegen en vanaf daar is het mogelijk om af te zakken en over de Vecht te roeien. Zo zijn er naar keuze allerlei startpunten beschikbaar om je avontuur op het water te beginnen. Wist je dat er alleen in Overijssel al meer dan vierhonderd kilometer aan vaarwater is?
Roeien op de Dinkel
De Dinkel is een van de mooie vaarwateren die Twente rijk is. De Dinkel is een rivier die vanuit Duitsland in Twente uitkomt. De totale lengte is maar liefst 89 kilometer en dat biedt alle gelegenheid om voluit te roeien. Een deel van de rivier voert door het beschermde natuurgebied Lutterzand. De roeit over het water langs weilanden met koeien en komt ook langs oeverkanten die wel tot zeven meter hoog steil zijn. Het is wel aan te raden om op te letten waar je gaat roeien op de Dinkel. Het komt voor dat je onderweg bijvoorbeeld laaghangende takken tegenkomt. Of dat je even uit je roeiboot moet stappen om een hindernis te omzeilen.
Roeien op de Bornse Beek
De Bornse Beek is ook een van de mooie vaarwateren die in het landschap van Twente te vinden zijn. Deze beek bevindt zich in de regio van Borne en Zenderen. De beek is geschikt om te roeien, maar wel avontuurlijk in verband met de aanwezigheid van een aantal hindernissen. Overigens is het mogelijk om de Twentse roeitocht te volgen, waarbij je onder meer over de Bornse Beek roeit. Deze route start vanuit de haven van Almelo en daarbij kom je eerst over de Oude Bornse beek. Daarna voert de tocht verder over het Lateraalkanaal om uit te komen over het kanaal Almelo-Nordhorn. Wil je de grens over in je roeiboot vanuit Twente? Dat is eveneens mogelijk met een roeitocht door de Grafschaft Bentheim en door de gemeente Dinkelland.
Roeien over de Regge
De Regge is een rivier in Overijssel en is ideaal om de natuur aan land vanaf het water te ontdekken. Het vaarwater start bij Westerflier en mondt uit in de Overijsselse Vecht bij de plaats Ommen. Het water stroomt niet snel en de Regge is breder dan je misschien voor ogen hebt. Er zijn verschillende opties om je roeitocht te starten, zoals in de buurt van Rijssen om naar de Pelmolen te roeien en rond Rijssen verder te gaan. Dan kom je ook nog langs de prachtig aangelegde stuw om weer stroomopwaarts te komen en terug te keren naar het startpunt.
#roeien #afvallen #sport #conditie #ad #twente
Tweet |
|
|
|
|