Fundament Losser - Losser tegen Eenzaamheid

LOSSER - De maand september staat in de gemeente Losser in het teken van eenzaamheid. Samen met de gemeente en partners wil Fundament in deze maand meer aandacht vragen voor eenzaamheid onder inwoners van de gemeente. Eenzaamheid is een groot probleem en vaak niet zichtbaar. Gevoelens van eenzaamheid leiden op langere termijn vaak tot veel meer klachten. Hoog tijd om hier volop aandacht voor te hebben!

 

Eenzaamheid, zullen we dat sámen oppakken?

Meer dan een miljoen Nederlanders voelt zich vaak eenzaam. Dat gevoel zie je niet aan de buitenkant en kan per persoon verschillen. Negatieve gedachten kunnen overgaan in gevoelens van eenzaamheid. Dit kan iedereen overkomen. Dikke kans dat het ook in jouw omgeving voorkomt of misschien heb je zelfs soms gevoelens van eenzaamheid. Een klein gebaar kan het verschil maken.

Ouderenadviseur Sherina Kersten komt in haar werk met enige regelmaat eenzame ouderen tegen. ‘Eenzaamheid maakt mensen ongelukkig. Eenzaamheid is een gevoel en voor iedereen is dit gevoel van eenzaamheid anders. Als je dat gevoel niet doorbreekt, dan is de kans groot dat je in een negatieve cirkel blijft en je jezelf steeds verder gaat terugtrekken,’ vertelt Sherina.

Of iemand gevoelens van eenzaamheid ervaart, zie je vaak niet aan de buitenkant. Iemand kan een heel druk sociaal leven hebben, en zich toch eenzaam voelen. ‘Wanneer je vermoedt dat iemand eenzaam is of zich eenzaam voelt, ga dan vooral het gesprek niet uit de weg. Probeer het bespreekbaar te maken. Maar heb ook oog voor de mensen waar je het juist niet van verwacht. Je buurvrouw die weduwe is voelt zich misschien helemaal niet eenzaam, terwijl de buurman die elke dag samen is met zijn vrouw zich wel eenzaam kan voelen’, zegt Sherina.

Wat kun jij doen?
Als je ziet dat iemand in jouw omgeving worstelt met iets in zijn of haar leven, wacht dan niet af. Begin het gesprek. Een simpele ’Hoe gaat het met je?’ kan al veel voor iemand betekenen. Neem de tijd en stel je open, eerlijk en nieuwsgierig op. Geef geen mening, advies of oplossing, maar luister naar die persoon. Blijf doorvragen en vul het verhaal niet voor de ander in. Luisteren en er zijn voor iemand kan veel betekenen.

Een kopje koffie drinken, een gesprekje in de supermarkt of samen met iemand de hond uitlaten. Er voor iemand zijn kan al in een klein gebaar zitten. Zomaar een kaartje sturen of iemand helpen bij het koken of tuinieren. Samen iets doen verbindt en dat werkt beide kanten op.

 

Eenzaamheid is een groot maatschappelijk probleem. Je kunt dat niet voor een ander oplossen, maar het gesprek aangaan is een goed begin. Wil je meer lezen over wat jij kunt doen? Je vindt veel tips op de website www.eentegeneenzaamheid.nl

De week tegen Eenzaamheid is van 28 september tot en met 6 oktober. Het thema is: ‘Een klein gebaar kan het verschil maken’. In deze week heeft Fundament verschillende activiteiten georganiseerd waar inwoners van de gemeente Losser vrijblijvend aan deel kunnen nemen. Voor iedereen is er iets te doen! Het volledige programma van de week tegen eenzaamheid vind je op onze website: www.lossertegeneenzaamheid.nl

===============

Wat kun je doen als je soms eenzame gevoelens hebt?
Er worstelen veel mensen met deze gevoelens. Bespreek je gevoelens met iemand die je vertrouwt. Er zijn ook organisaties die je kunnen ondersteunen. Op de website www.lossertegeneenzaamheid.nl vind je meer informatie.

 

Fundament organiseert diverse activiteiten waar je vrij aan kunt deelnemen, kom een keer langs bij een activiteit of neem contact op als je meer wilt weten.

 

Misschien is er wel een ervaren vrijwilliger die als maatje ingezet kunnen worden. Heb je gewoon behoefte aan een luisterend oor, dan kun je de Luisterlijn bellen 074 - 255 25 55

 

Wij staan samen met jou en voor jou klaar!

 

===============

 

De Culturele Ontmoeting gaat van start

Donderdag 6 oktober is de eerste Culturele Ontmoeting bij Erve Kraesgenberg. Dit is de start van een wekelijks ontmoetingsmoment op donderdagmorgen. Tijdens de ochtenden komen ouderen bij elkaar die allemaal dezelfde interesses delen: kunst, historie, muziek en cultuur.

Cultuurcoach André van Huizen is een van de vaste begeleiders bij de Culturele Ontmoeting. Naast cultuurcoach is André dirigent, docent euphonium, trombone en tuba en hij presenteert iedere zondagochtend het radioprogramma Religieuze Muziek bij RTV Oost. Hij is vanuit Fundament nauw betrokken bij de opstart van dit nieuwe project, dat Fundament in samenwerking met de gemeente Losser, heeft ontwikkeld. ‘De Culturele Ontmoeting richt zich op ouderen, met name in de leeftijd van 75+. We komen samen bij het mooie, historische Erve Kraesgenberg waar we na een kopje koffie of thee bezig gaan met de activiteit die voor die morgen op het programma staat. De activiteiten zijn iedere week anders, maar staan altijd in het teken van Muziek, Kunst, historie of cultuur’, vertelt Andre.

Onder andere het Kunstcollectief is betrokken bij de Culturele Ontmoeting. Zij organiseren bijeenkomst rond tekenen, schilderen en boetseren. Er wordt niet alleen gepraat over deze onderwerpen , je kan ook actief meedoen aan een workshop of activiteit. ‘We proberen de onderwerpen zo breed mogelijk aan te bieden’, zegt Andre. ‘Dus bij muziek kan het over klassieke muziek gaan, maar ook volksmuziek komt aan bod. En wanneer we over historie, kan dit gaan over de Nederlandse geschiedenis, maar ook de historie van Losser of over iemands leven.’

De ochtenden worden afgesloten met de gezamenlijke bereiding van een maaltijd. De Culturele Ontmoeting is vanaf 6 oktober iedere donderdagmorgen tussen 10.00 en 13.00 uur te bezoeken.

Bent u of kent u iemand voor wie deze ochtenden een mooie wekelijkse activiteit zijn? Aanmelden kan via André van Huizen. Bij hem terecht kunt u ook terecht als u eerst meer informatie wilt. U kunt natuurlijk ook een keertje langskomen om te kijken of het iets voor u is, zonder ergens aan vast te zitten.

U bent op 6 oktober van harte welkom om aanwezig te zijn bij de feestelijke start. Hier kunt u ook ideeën voor de invulling van de ochtenden met de organisatie delen. De start is op 6 oktober van 10.00 tot 13.00 uur bij Erve Kraesgenberg.

Meer informatie of aanmelden?

André van Huizen, cultuurcoach bij Fundament
Tel: 053-5369400
Mail: info @fundamentlosser.nl

===============

Jong en oud koken samen in de Week tegen Eenzaamheid

In samenwerking met het Twents Carmel College Losser gaan leerlingen vanuit de flexuren voeding samen met ouderen de keuken in. Door samen te koken en samen bezig te zijn komen vaak mooie gesprekken op gang. En zo leren jongeren dat zij door middel van een klein gebaar of activiteit  een bijdrage kunnen leveren aan het verkleinen van eenzaamheid. En laten we eerlijk zijn, wat verenigd nu beter als een lekker gebakje op tafel met een kop koffie/thee en een fijn gesprek.

Deze activiteit is voor alle inwoners van de gemeente Losser in de leeftijd van 60+ die toe zijn aan een leuke middag. Aan deze activiteit kunnen maximaal 16 ouderen deelnemen. De leerlingen van het TCC kunnen zich via school inschrijven voor deze activiteit.

Vind u het leuk om samen met leerlingen van het Twents Carmel College te gaan koken? Dan kunt u zich aanmelden voor deze activiteit via:
Email: info@fundamentlosser.nl
Telefoon: 053-5369400

===============

Vrijwilligerswerk kan eenzaamheid voorkomen. Help jij ons mee?

Als vrijwilliger kan je voor de inwoners van de gemeente Losser veel betekenen. Een kopje koffiedrinken of een wandelingetje maken met iemand die veel alleen is, helpen bij kinderactiviteiten of als taalvrijwilliger samen lezen en praten. Bij Fundament hebben al heel veel vrijwilligers hun uitdaging gevonden.

Door vrijwilligerswerk te doen ga je er op uit en ontmoet je andere mensen, bijvoorbeeld door wekelijks op stap te gaan met een oudere die er graag eens uit wil, met Automaatje mensen te vervoeren naar de winkel, ziekenhuis of familieleden of door maatje te worden van iemand, zodat zijn of haar mantelzorger even tijd heeft voor zichzelf . Uiteraard zijn er nog veel meer mogelijkheden! Wil je weten welke? Kom dan langs en drink een kop koffie of thee met ons!

Wij staan op 29 september op de markt voor ’t Lossers Hoes in Losser. Bij slecht weer vindt u ons in de bibliotheek.

Voor meer informatie neem contact op met Christina ten Klooster, coördinator Vacaturebank via vrijwilligers@fundamentlosser.nl of 053-5369400

===============

 

 

Activiteiten tijdens de Week tegen Eenzaamheid
 

De koffie inloop Boerengolf
maandag 26 september
9.30 tot 12.30 uur bij de Kiekerskaamp

Warm- en koud buffet voor mantelzorgers
woensdag 28 september
18.00 tot 21.00 uur bij Erve Kreasgenberg

Werkatelier eenzaamheid onder jongeren
donderdag 29 september
14.30 tot 17.30 uur bij ’t Lossers Hoes

Vrijwilligersmarkt ‘samen sterk tegen eenzaamheid’
donderdag 29 september
10.00 tot 13.00 uur op de markt Losser

Eddie Oude Voshaar leest voor
vrijdag 30 september
10 tot 12.00 uur bij ’t Lossers Hoes

Workshop In Balans
maandag 3 oktober
14.30 tot 16.00 uur bij 't Lossers Hoes

Jong en oud koken samen
donderdag 6 oktober
15.00 tot 17.00 uur bij ‘t Trefhuus

De Culturele Ontmoeting
donderdag 6 oktober
10.00 tot 13.00 uur bij Erve Kreasgenberg

Neem je kennis/ buurvrouw/ vriendin bij de hand
donderdag 6 oktober
10.00 tot 11.00 uur bij ’t Lossers Hoes

De koffie inloop poffertjes bakken
vrijdag 7 oktober
9.30 tot 12.30 uur bij de Kiekerskaamp

De nationale voorleeslunch
vrijdag 7 oktober
11.00 tot 13.00 uur bij ’t Trefhuus
 

Meer informatie vind je op onze website: www.lossertegeneenzaamheid.nl

 

Zie ook www.lossermagazine.nl

 

#fundamentlosser #eenzaamheid #activiteiten #welzijn #zorg #vrijwilligers #koken #cultuur #losser #twente